【影片】渾身是肌肉!詹姆斯再曬訓練影片,鬍子老長了,赤膊飲水霸氣十足!-籃球圈

4月30日,湖人球星詹姆斯更新IG STORY,連續曬出多個自己用啞鈴進行訓練的動態。動態中的詹姆斯,穿著一條黑色的短褲,赤膊上陣,進行訓練。35歲的全明星,用實際行動告訴大家,他為什麼在這個年齡依然能保持極佳的狀態。

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訓練結束後,詹姆斯還曬出了自己大秀肌肉和喝水的圖片,並配上了文字:「訓練,放鬆,然後再次訓練,反覆如此。」

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自從NBA停擺以來,詹姆斯一直沒有放鬆對自己的要求。不少球員徹底開啟休假模式,甚至沒日沒夜地打遊戲,但詹姆斯卻仍給自己制定了詳細的訓練計畫,一週五練,有時候連週末也不休息。他曾多次曬出自己的訓練安排表,並調侃說:「不訓練我也沒事做。」

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就是在這樣嚴密的訓練計畫中,詹姆斯的身材一點也沒走樣,肌肉線條非常搶眼。除了堅持自己訓練,他還通過影片和湖人隊友們一起練,監督大家的訓練安排,確保他的球隊能夠隨時為開賽做好準備。

根據名記查拉尼亞的最新報導,多位消息人士透露,如果聯盟想要尋找合適安全的場館繼續本賽季的比賽,奧蘭多的迪士尼度假區將會是一個可能的選擇。此外, 聯盟還考察過拉斯維加斯等其他地方。另一位記者凱文-奧康納則表示,迪士尼度假區擁有大量酒店和球場,確實比較合適。

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前一天,詹姆斯還曬出了自己在球館中練球的動態,他拍到了自己的球鞋,並帶到身邊的一雙球鞋,那是屬於兒子Bronny的。詹姆斯堅持自己訓練的同時,也在幫助兒子進行訓練。對於Bronny來說,這是一個不錯的提升機會,以往很忙的父親,有了一個相對較長的時間來對自己進行特訓。Bronny進入高中以後,上場時間不多,表現機會也不夠,這次特訓或許能讓他的球技有明顯提升,從而在下個賽季有更大的進步。

 

影片如下:

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